定食

日本のレストランには「定食」という様式のメニューがあります。これはメインディッシュ的なお惣菜に、ご飯と味噌汁、野菜がセットになったものです。一度にタンパク質、脂質、炭水化物、食物繊維を摂取できます。

Teisyoku, 定食